读一读暖心的文案，治愈精神内耗。

毛姆先生在《刀锋》里，就有这么一段话，常常在我失落的时候，治愈着我。

每个人都可以去选择自己的生活，

喜欢掌声的去寻找掌声，

喜欢钱的就努力挣钱，

喜欢自由的就献身自由，

遵从内心的声音，

而不是活在别人的眼里。

在终将逝去的每一天，去做自己喜欢做的事情。

把必然失去的，转化为努力获得的，是生命的加法。

不虚度光阴，用心经营每一天，尽自己最大的努力，让自己开心。

人生方才有意义。

人很难不留遗憾，但却可以努力减少遗憾。

或许到了必然来了的那一天，闭上眼睛的时候，是满足。

或许，你可以试试享受独处。

独处，并不是一种逃避，而是为自己保留一个开阔的空间，腾出时间和精力去做自己想做的事情。

独处是对定力的考验，也是一个人最好的增值期。

给自己布置一个茶室，可以很简单，但能非常典雅。

然后，一个人细细品茶，感受心境的平和。禅茶一味，可助人开悟。

享受独处，是一个人在独处中，学会善待自己；在善待自己中，感悟到新的认知；在新的认知中，获得进步。